Einen schweren Tag kommen sehen.
Luftfeuchtigkeit, Luftdruck und Wind neben Ihren Gelenken.
Viele Menschen mit Arthrose merken, dass das Wetter eine Rolle spielt. Artrio hält jeden Tag fest, wie es Ihren Gelenken geht, und stellt das Wetter automatisch daneben. Nach ein paar Wochen sehen Sie, ob das bei Ihnen auch so ist, und ob es um Feuchtigkeit geht, um den Luftdruck, um Wind oder um keines von dreien.
Warum diese App
Zehn Sekunden am Tag
Ein Eintrag. Schmerz und Morgensteifigkeit für jedes Gelenk, das Sie wählen. Bewegung, Schlaf und Medikamente dürfen dazu, müssen aber nicht.
Ihre Gelenke
Knie, Hüfte, Hand, Schulter, Rücken, Knöchel oder etwas anderes. Sie halten nur fest, was für Sie zählt.
Das Wetter kommt von selbst
Luftfeuchtigkeit, Luftdruck, Wind und Temperatur für Ihren Standort, automatisch zu jedem Tag gespeichert. Nicht nur das Barometer im Handy, denn Feuchtigkeit wiegt schwerer als Druck.
Ein Hinweis vorab
Werden die nächsten 24 bis 48 Stunden feucht und windig mit fallendem Druck, sagt die App Bescheid. So können Sie schwere Arbeiten auf einen günstigeren Tag legen.
Ehrliche Ergebnisse
Die App sagt auch "noch zu wenige Daten" oder "kein Zusammenhang gefunden", wenn es so ist. Lieber nichts als ein Zusammenhang, den es nicht gibt.
Groß und ruhig
Große Schaltflächen, große Schrift, keine Wischgesten und genug Kontrast. Das ist eine Gestaltungsentscheidung, kein Zusatz.
So sieht es aus
Was die Forschung sagt
In der Studie Cloudy with a Chance of Pain begleitete die Universität Manchester mehr als 13.000 Menschen fünfzehn Monate lang per Handy. An feuchten, windigen Tagen mit niedrigem Luftdruck lag die Wahrscheinlichkeit für mehr Schmerzen rund 20 Prozent höher. Die Luftfeuchtigkeit wog am schwersten, danach niedriger Luftdruck, danach Wind. Der Zusammenhang blieb bestehen, auch nach Korrektur für Stimmung und Bewegung.
Der Effekt ist bescheiden. Die Forschenden rechneten ihn als Verschiebung von 5 auf 6 Schmerztage pro 100 vor. Das ist keine Vorhersage für Ihren Tag; es ist eine Wahrscheinlichkeit, die etwas höher liegt.
Lies, was die Forschung wirklich sagtIhre Daten bleiben Ihre.
Alles liegt in einer Datenbank auf Ihrem eigenen Handy. Kein Konto, kein Server, keine Werbung, keine Tracker. Das Einzige, was die App abruft, ist das Wetter für Ihre Umgebung, ohne Gesundheitsdaten mitzuschicken.
Artrio ist ein Tagebuch, kein Medizinprodukt. Es stellt keine Diagnose, gibt keine Behandlungsempfehlung und ersetzt keine Ärztin und keinen Arzt. Bei Fragen zu Beschwerden oder Medikamenten wenden Sie sich an die Hausarztpraxis, die Physiotherapie oder die Rheumatologie. Was Sie festhalten, können Sie als PDF zu diesem Gespräch mitnehmen, mit dem Verlauf je Gelenk und dem Wetter daneben.